Conheça o melhor suco Detox de Todos!

sucos e variedades

Diferença entre emagrecer e desinchar (o que a maioria não sabe)

 

Vou contar uma história, real e honesta do que realmente acontece com as pessoas durante o período da dieta. Quando no começo de um plano alimentar, a pessoa perde peso rapidamente e sem muito esforço, mas de repente, o peso dela acaba travando e fica estagnado na balança sem sair do lugar.

Vamos ensinar você, o poder do suco Detox diante dessa situação, mas será importante que você leia essa matéria com atenção, verificando tudo o que ela possui de comum com sua vida, desde o momento que você começou sua dieta, até o momento que a balança parou de te ajudar. A BALANÇA NUNCA AJUDA NINGUEM, mas não existe nada mais desmotivante do que uma dieta sem resultados…

Preste atenção nessa história, pois você conseguirá entender o que realmente está acontecendo com seu corpo, durante o período da dieta. Tudo o que você precisa  saber para emagrecer de verdade, sem voltar a engordar depois está escrito nesta matéria, e se você souber aproveitá-la, com certeza sua vida nunca mais será a mesma.

 

História de uma dieta fracassada, o que foi que aconteceu?

Homer fracassando na dieta

Na cidade de Campinas-SP, existe um jovem que precisa perder peso de forma rápida por causa dos problemas que o sobrepeso lhe está causando em sua saúde. O jovem de 28 anos, sofre com pressão alta, dores nas costas causados pela hérnia, picos de colesterol alto e uma tendência potencial de se tornar diabético…

Carlos Benedito de Oliveira sofreu com a obesidade toda infância, mas o pesadelo começou desde os 21 anos, quando começou apresentar sintomas pela primeira vez, tudo começou com uma taquicardia, falta de ar, duravam apenas alguns minutos após subir as escadarias do apartamento de seus pais, onde vive atualmente.

O problema é que durante um ataque, Carlos chegou a desmaiar e bater a cabeça contra a porta do apartamento, ocasionando uma lesão no nariz. A partir desse momento começou a correria, para saber o que o rapaz tinha. Foi levado a vários médicos até o momento que foi descoberto que seu sobrepeso estava prejudicando uma artéria, que estava tapada por gordura. Então o doutor passou um plano alimentar para que ele pudesse emagrecer com a finalidade de resolver o problema.

 

 

Nos primeiro dez dias da dieta, Carlos perdeu peso facilmente, foram 8 quilos perdidos, de uma maneira rápida e sem muito esforço, a não ser o esforço que tinha para abster-se de comer tudo o que gostaria. Quando os 8 quilos desapareceram, a barriga murchou, o cansaço já não era tão grande, Carlos até se sentia com mais disposição, pois estava perdendo de 800g a 1 kg por dia.

Porém no décimo quinto dia da dieta, aconteceu uma coisa estranha, ele não perdeu o peso que pensava que perderia, pelo contrário, o peso não mudava a dois dias. Começou a ficar difícil baixar de peso, insistiu por uma semana inteira e só perdeu 200g?

Isso sem contar que por causa de uma festa de aniversário ganhou 1 kg de volta. Carlos então desistiu da dieta, porque ela não estava trazendo resultados.

 

 

Isso é o que acontece com as pessoas

suco-detox-funciona

Na verdade durante os primeiros 15 dias de uma dieta o corpo começa a desinchar, ou seja, a pessoa não está emagrecendo e sim perdendo volume pelo simples fato de estar mudando os hábitos convencionais. Isso significa dizer, que todo aquele peso, que foi perdido durante os primeiros dias, não se tratava de seu peso original, e sim de um grande inchaço que seu corpo estava sofrendo. Depois que o corpo desincha, então sim a pessoa começa a emagrecer, pois emagrecer é muito mais difícil que desinchar.

Talvez você meu amigo leitor, diz assim… Se eu ficar 5 dias sem comer, apenas me alimentando com um pouco de salada eu consigo emagrecer 4 quilos. Sim você abaixa de peso pelo fato de estar inchado, mas na realidade não emagrece.

estorei a balança

 

Para emagrecer, é necessário desinchar primeiro, e logo agregar os exercícios e um plano alimentar, onde um plano Detox, por exemplo, é o mais indicado.

O plano alimentar Detox, mais conhecidos como os famosos “Sucos Detox”, é uma dieta baseada em alimentos orgânicos e naturais, onde é eliminado completamente qualquer índice de substâncias que são nocivas ao fígado e ao metabolismo. Através de uma combinação de frutas e legumes batidos em forma de suco, o organismo consegue absorver grande parte das substâncias naturais que o corpo necessita, facilitando a absorção e a desintoxicação do organismo.

Outra característica do suco Detox, é que ele é o único capaz de destruir as células de gorduras armazenadas a muito tempo no organismo, pelo fato de serem as células mais difíceis de se remover, os sucos são uma indicação especial de nutricionistas para que a pessoa consiga baixar de peso, desinchar e emagrecer apenas pelo fato de desintoxicar seu corpo das substâncias que o fazem engordar.

 

 

Quais são os alimentos usados para fazer o suco Detox

suco detox variados

O fator dos sucos serem tão efetivos além de deliciosos se deve ao fato de ser feito com alimentos termogênicos e de fácil digestão, o organismo não faz força para digeri-los e assim que os recebem já começam a separar as vitaminas para que sejam absorvidas pelo organismo.

Verifique as propriedades de cada um desses alimentos, e veja como eles podem se tornar um benefício para sua saúde:

  • Evitam retenção de líquidos: Pepino, maçã e chia
  • Atuam como antioxidante: Framboesa, amora, tomate e morango
  • Alimentos desintoxicantes: Linhaça, cenoura, pêra e salsinha
  • Auxiliam na queima de gordura: Ameixa preta, abacaxi, linhaça dourada e gengibre e pimenta
  • Ajudam na digestão: Limão, Espinafre, couve e abacaxi
  • Diuréticos: Hortelã, erva doce, melancia e caju

A combinação dos legumes pode ser a escolha da pessoa que deseja utilizar o suco Detox como aliado na perda de peso. Porém existem muitas receitas espalhadas pela internet, sucos maravilhosos que fazem muito bem a saúde. Agora, se a pessoa quer perder peso rápido e de forma efetiva, não existe nada melhor do que unir o suco Detox com a dieta da proteína, sendo que neste caso o suco deve ser ingerido somente duas vezes por dia, com a finalidade de substituir uma refeição.